猫背とは肩が内側に入ってしまって背中が丸くなり、腰は後ろに出ているような状態を指します

現代では、デスクワーク(座り仕事)や、スマートフォン(携帯)の普及により、前傾で下を向いた姿勢が長くなり、猫背へとつながっています

正常な身体のバランスを保っていると首や背中はキレイなS字カーブになり、横から見て、①耳垂のやや後方②肩峰③大転子④膝関節前部(膝蓋骨後面:膝前後径の前1/3)⑤外果の前方の5点が同一面上にあって垂直に並びますが、そのバランスが崩れてしまい、猫背の姿勢が続くと、首・肩・腰への負担が大きくなり、痛みの原因にもなります

痛みの症状が出る前に姿勢を改善して、予防に努めることをお勧めします

 おススメの治療法

横からの立位姿勢を撮影させていただき、重心線の歪みや骨盤の傾きを確認し、電気治療と手技療法で背中から腰や下肢の筋肉の張りや緊張を弛め、特別な矯正法で背骨から骨盤の歪みを整えます

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